Shitake seco fatiado

A partir de: R$ 16,39 / 80g

Sou um cogumelo muito rico em vitaminas, minerais essenciais como selênio, zinco e cálcio, nutrientes antioxidantes e uma substância chamada de eritadenina que auxilia no controle do colesterol.

Para quem não come carne ofereço uma boa fonte de proteínas e fico incrível em risotos, macarrões, massas num geral,  legumes ou como acompanhamento.

Para um jantar a dois ou para surpreender a família, Me leve!

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Shitake seco Fatiado
Informação Nutricional-Cada 10g (1/2 xíc. chá)
Quantidade por porção %VD(*)
Valor Energértico 34kcal 143kj 1,70%
Carboidratos 6,5 g 2,20%
Proteínas 1,8 g 2,40%
Gorduras Totais 0,1 g 0,40%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Trans  0 **
Fibra 1,2 g 4,80%
Sódio 0mg 0%
(*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus Valores Diários podem ser maiores ou menores, dependendo de suas necessidades energéticas.
Peso Não aplicável
Dimensões Não aplicável
Peso

80g, 150g

REF: ML84 Categoria:
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