Sou originário do Peru e fiquei bem famoso devido à minha riqueza nutricional.
Fonte de inúmeras vitaminas, minerais, proteínas e fibras auxilio no bom funcionamento do intestino, combato os radicais livres, aumento a sensação de saciedade e também ajudo na prevenção da anemia.
Versatilidade é o meu sobrenome e posso ser incluído em vitaminas, iogurtes, massas de bolos, pães e tortas, na salada e até no arroz.
* Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** Valor diário não estabelecido.